Los smoothies son bebidas con nutrientes beneficiosos para la salud, se prepara a partir de frutas naturales con gran contenido energético. En esta ocasión compartimos cómo preparar un smoothie de mango, una refrescante bebida que te inclinará a repetir más y más. 

Ingredientes

1/2 Taza de yogur

1/2 Banana

2 Tazas de mango cortado en cubitos

1/2 Taza de jugo de piña natural

Miel al gusto

Instrucciones

1 Agrega todos los ingredientes en la licuadora y licúa a velocidad media, hasta que todos los ingredientes se hayan incorporado y la mezcla tenga una consistencia cremosa.

2 Sirve frío.